Квалитет сна један је од најзначајнијих фактора за очување менталног и физичког здравља. Ипак, у савременом друштву често се занемарује. Недовољно сна не само да утиче на концентрацију и расположење,
Квалитет сна један је од најзначајнијих фактора за очување менталног и физичког здравља. Ипак, у савременом друштву често се занемарује. Недовољно сна не само да утиче на концентрацију и расположење,