Анксиозност је природан одговор организма на опасност или стрес, али када постане хронична, она престаје бити одбрамбени механизам и почиње да нарушава здравље. Људи који живе са анксиозношћу често осећају
Категорија: Како анксиозност утиче на физичко здравље
Анксиозност често није само психички изазов – она може довести до убрзаног срчаног ритма, проблема са дисањем, знојења и хроничног умора. Разумевање физичких манифестација анксиозности важно је за превенцију и лечење.