Депресија је ментални поремећај који утиче на емоције, али и на физичко здравље. Људи који пате од депресије често осећају симптоме као што су бол у мишићима, главобоље, хронични умор, проблеми са варењем и несаница. Чак и када нема јасног физичког узрока, бол је реалан – јер је мозак центар у којем се обрађују и емоције и телесне сензације.
Један од разлога зашто депресија узрокује бол је тај што утиче на равнотежу неуротрансмитера у мозгу – посебно серотонина и допамина, који играју улогу и у регулисању бола. Такође, особе са депресијом често смањују физичку активност, што може довести до слабљења мишића, крутости зглобова и општег осећаја нелагодности.
Важно је схватити да депресија није само туга – то је стање које може изазвати озбиљне телесне тегобе. Комбинација психотерапије, подршке ближњих и по потреби медикамената, може помоћи у превазилажењу депресије. Што се раније препозна, то су боље шансе за потпуни опоравак и ментално и физичко оздрављење.